自殺患者往往在動手之前，向外求援。
如果親朋好友沒有一人警覺性夠高，馬上反應或開導患者，
往往會造成無可彌補的後果。
醫護人員大多有這方面專業的知識，
衛生機構也都有精神衛生危機處理小組待命
（Mental Health Crisis Team），尤其有自殺防治中心的專線，
對青少年或老年人這些高危險群患者要迅速報告處置，防患于未然。
●我見我聞
Mrs. Foster，46歲拉丁裔夫人，
嫁給白人（機器廠工頭），生了五個子女，
在我印象中她每次來看門診，都是主訴工作或家庭生活壓力太大，
受不了要求我給她放「長假」（Temporary Disability）。
我好奇一個 Costco 廚房的 Cashier（收銀員）
居然會有如此大的 Stress，是真的還是假的？
看看她過去的病史，
果然是精神科門診的常客，
抗憂鬱藥物幾乎每一種都試過了，效果不彰。
上個星期她突然跑來我診所，當我走進診療室那一刻，
她忍不住滿腹的悲痛，淚水如黃河決堤般地湧出，
只勉強由她口中擠出一句話，說：「我的女兒自殺了！」
等了好一陣子，她總算平靜下來，給我一種莫名的悲哀氣氛，
彷彿頓時媽媽淚水枯乾了的感覺；原來她十九歲么女，
高三今年畢業，居然因爲她的性伴侶（「女朋友」）離她而去，
選擇在母親節前一晚（上星期六）半夜，
一個人走出家門，到對街公園大樹上吊，
自己草草結束了短暫生命，
留下一片殘雲愁霧，
籠罩著整個家庭。
當天早上，我才簽了一張死亡證明書，
是一位越戰因解除落葉劑（Agent Orange）
導致慢性白血症的百折不屈的退伍軍人，
剛結束五年來與癌症的奮戰，雖敗猶榮，
計劃安葬在華府阿靈頓國家公墓。如此強烈的對比，
實在不是我的拙筆可以形容。生命的價值，本來就高過一切，
是主所看重的，豈可如草履般輕易丟棄呢？
●我思我診
憂鬱症（Depression）是一種流行的疾病。
據估計15%的人在一生當中
會經驗到嚴重的憂鬱症狀（Major Depression）。
如果把輕度和中等度都加在一起，比例可高達26%。
但可悲的是，只有其中1/4患者接受治療，
這其中大部分（95%）都是找家庭醫師治療。
由於是心情與情感表現的障礙。
臨床上它與一般的悲傷，失望與沮喪有強度、
時間與質的不同。病因十分複雜，它與遺傳，
神經調節物（Serotonin或Norepinephrine正腎上腺素）的缺乏有關，
家族有這方面傾向，得病比例增加很多，而且孩童時期如果經驗到失去
父母的愛導致挫折與生氣，又害怕生氣使父母離開他，
以致於産生自責與憂鬱。
所謂「精神控制實體」（Mind Controls Body），
正如箴言15：13所言「心中喜樂，面帶笑容；心理憂愁，靈被損傷」
及箴言17：22，「喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」
這位憂傷的母親，本身就有憂鬱症，遺傳給她女兒，
當女兒告訴她說“I’m going to kill myself！”
她還以爲女兒只是受了刺激，說說而已，不會真的去做。
學校同學也沒人把她說的當一回事，
她已經過去曾經有一次割腕自殺的紀錄，
周圍的人警覺性還是不夠，她在絕望之餘，
了斷了自己寶貴的生命。
何況Lesbian（女同性戀）或Gay（男同性戀）
本身就是Sexual deviation（對性別區分有實質誤差的大腦毛病），
更要提防極端的「敢愛也敢恨」的行爲表現！唯有回歸主的話語，
在聖經中尋找答案，「所有萬物，都是主所創造的，都是美好的。」
只有相信者，才能領悟，人生大風大浪，才不會「搖搖欲墜」。
●主前交託
朋友們！
您曾否失望過？
迷失過？
流淚過？
寂寞過？
或甚至絕望過？
我們無所不在的主，祂知道的。
當您需要平安，安慰，溫柔的關懷時，
來到主跟前，向祂傾訴，您都能一一得到圓滿的答覆。
再也不要猶豫，徬徨，裹足不前，或感到羞愧。
耶穌說：
「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，
我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，
你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，
你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，
我的擔子是輕省的。」（太11:28-30）
往往會造成無可彌補的後果。
醫護人員大多有這方面專業的知識，
衛生機構也都有精神衛生危機處理小組待命
（Mental Health Crisis Team），尤其有自殺防治中心的專線，
對青少年或老年人這些高危險群患者要迅速報告處置，防患于未然。
●我見我聞
Mrs. Foster，46歲拉丁裔夫人，
嫁給白人（機器廠工頭），生了五個子女，
在我印象中她每次來看門診，都是主訴工作或家庭生活壓力太大，
受不了要求我給她放「長假」（Temporary Disability）。
我好奇一個 Costco 廚房的 Cashier（收銀員）
居然會有如此大的 Stress，是真的還是假的？
看看她過去的病史，
果然是精神科門診的常客，
抗憂鬱藥物幾乎每一種都試過了，效果不彰。
上個星期她突然跑來我診所，當我走進診療室那一刻，
她忍不住滿腹的悲痛，淚水如黃河決堤般地湧出，
只勉強由她口中擠出一句話，說：「我的女兒自殺了！」
等了好一陣子，她總算平靜下來，給我一種莫名的悲哀氣氛，
彷彿頓時媽媽淚水枯乾了的感覺；原來她十九歲么女，
高三今年畢業，居然因爲她的性伴侶（「女朋友」）離她而去，
選擇在母親節前一晚（上星期六）半夜，
一個人走出家門，到對街公園大樹上吊，
自己草草結束了短暫生命，
留下一片殘雲愁霧，
籠罩著整個家庭。
當天早上，我才簽了一張死亡證明書，
是一位越戰因解除落葉劑（Agent Orange）
導致慢性白血症的百折不屈的退伍軍人，
剛結束五年來與癌症的奮戰，雖敗猶榮，
計劃安葬在華府阿靈頓國家公墓。如此強烈的對比，
實在不是我的拙筆可以形容。生命的價值，本來就高過一切，
是主所看重的，豈可如草履般輕易丟棄呢？
●我思我診
憂鬱症（Depression）是一種流行的疾病。
據估計15%的人在一生當中
會經驗到嚴重的憂鬱症狀（Major Depression）。
如果把輕度和中等度都加在一起，比例可高達26%。
但可悲的是，只有其中1/4患者接受治療，
這其中大部分（95%）都是找家庭醫師治療。
由於是心情與情感表現的障礙。
臨床上它與一般的悲傷，失望與沮喪有強度、
時間與質的不同。病因十分複雜，它與遺傳，
神經調節物（Serotonin或Norepinephrine正腎上腺素）的缺乏有關，
家族有這方面傾向，得病比例增加很多，而且孩童時期如果經驗到失去
父母的愛導致挫折與生氣，又害怕生氣使父母離開他，
以致於産生自責與憂鬱。
所謂「精神控制實體」（Mind Controls Body），
正如箴言15：13所言「心中喜樂，面帶笑容；心理憂愁，靈被損傷」
及箴言17：22，「喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」
這位憂傷的母親，本身就有憂鬱症，遺傳給她女兒，
當女兒告訴她說“I’m going to kill myself！”
她還以爲女兒只是受了刺激，說說而已，不會真的去做。
學校同學也沒人把她說的當一回事，
她已經過去曾經有一次割腕自殺的紀錄，
周圍的人警覺性還是不夠，她在絕望之餘，
了斷了自己寶貴的生命。
何況Lesbian（女同性戀）或Gay（男同性戀）
本身就是Sexual deviation（對性別區分有實質誤差的大腦毛病），
更要提防極端的「敢愛也敢恨」的行爲表現！唯有回歸主的話語，
在聖經中尋找答案，「所有萬物，都是主所創造的，都是美好的。」
只有相信者，才能領悟，人生大風大浪，才不會「搖搖欲墜」。
●主前交託
朋友們！
您曾否失望過？
迷失過？
流淚過？
寂寞過？
或甚至絕望過？
我們無所不在的主，祂知道的。
當您需要平安，安慰，溫柔的關懷時，
來到主跟前，向祂傾訴，您都能一一得到圓滿的答覆。
再也不要猶豫，徬徨，裹足不前，或感到羞愧。
耶穌說：
「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，
我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，
你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，
你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，
我的擔子是輕省的。」（太11:28-30）
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